Dienstag, 29. Mai 2018

When you hate your Closet

DE Wir Frauen haben nie etwas zum Anziehen – das stimmt so nicht ganz. Tatsächlich haben wir etwas zum Anziehen, allerdings gefällt uns unsere Auswahl nicht. In den letzten Monaten hat sich mein Geschmack gegenüber Mode und Stil sehr gewendet. Das Ergebnis war, dass ich jedes Mal vor meinem Kleiderschrank stand und einfach nur schlechte Laune bei der Auswahl bekommen habe. Bei diesem Problem musste schnell eine Lösung her!

was tun wenn Stilwandlung

Wenn du deinen Kleiderschrank hasst


Meine erste Initiative war es ein paar Sachen auszumisten und bei Kleiderkreisel reinzustellen. Gesagt, getan. Doch ein erleichterndes Gefühl war dann trotzdem nicht da. Mir wurde bewusst, dass es nicht nur an ein paar Blusen und Kleidern lag, sondern an meinem kompletten Sortiment. Ich habe wirklich den Inhalt meines Kleiderschrankes gehasst. Wie oft kommt es vor, dass man einen kompletten Geschmackswandel hat? Falls ihr euch auch in dieser Situation wiederfindet, hier ein paar Tipps, die auch mir geholfen haben.

1.Richtig Aussortieren

Wenn es darum geht den Kleiderschrank auszumisten, finden sich wirklich sehr viele Prinzipien. Ob in Kategorien sortieren oder überprüfen, ob man es überhaupt das letzte Jahr getragen hat. Für mich haben all diese Methoden nicht richtig funktioniert.
Meine Philosophie beim Aussortieren war Folgendes: Macht mich dieses Kleidungsstück glücklich? Wenn ich daran denke es Anzuziehen, fühle ich mich dann wohl und glücklich darin? Wenn die Antwort nein war, kam es auch nicht zurück in den Kleiderschrank. So landeten ca 70% meine T-Shirts im Aussortierkorb und ich vermisse kein einziges davon.


2.Was macht man mit den Aussortierten Sachen?

Ich persönlich habe so gut wie alles erstmal auf Kleiderkreisel hochgeladen. Auch wenn die Plattform nicht mehr so im Trend zu sein scheint, finde ich trotzdem, dass es noch die beste Adresse ist, um seine Kleidung zu verkaufen. Ich habe beschlossen bis Juni zu warten und die nicht verkauften Sachen auf einem Flohmarkt anzubieten. Da ich sowieso so viel Krimskrams habe, welches ich loswerden will, ist es für mich wirklich ideal.
Danach werde ich mich über Kleiderspenden informieren. Mir ist bewusst, dass es die Altkleidersammlung gibt, doch ehrlich gesagt gefällt mir die Politik dahinter nicht wirklich. Ich möchte, dass meine Kleidung für wirklich bedürftige Menschen freizugänglich ist. Falls ihr also Organisationen kennt, die Kleidung so verwerten, lasst es mich wissen.

3. Inspirationen sammeln

Kleidung raus bedeutet, dass man neue Kleidung braucht. Ich empfehle erstmal einfach nur Inspirationen zu sammeln. Macht euch Boards auf Pinterest, guckt euch Kombinationsmöglichkeiten an, welcher Trend euch gefällt und welcher zu euch passt. Letztendlich sind dafür Fashion Blogger dar, um den Style zu zeigen und Ideen zu geben, was für Outfits man anziehen kann. Auch wenn es Menschen gibt, die das für total unnötig halten, die Realitität ist jedoch, wie gut man sich fühlt, hängt auch mit der Kleidung zusammen, die man trägt.

4. Erstmal auf Basics setzen

Eine gute Idee ist am Anfang erstmal auf Basics zu setzen. Basics werden meistens nicht aussortiert und wirklich jeder besitzt welche. Sie sind sehr einfach zu kombinieren, denn dabei kann man nichts falsch machen. Gleichzeitig hat man unglaublich viele Kombinationsmöglichkeiten. Eine super Übergangslösung, so lange ihr eure Inspirationen sammeln und eine Idee in euch wachsen lasst.

5. Günstig wieder Einkaufen

Mit der Zeit soll sich der Kleiderschrank wieder füllen, und am liebsten natürlich für wenig Geld. Mein Tipp ist hier, die selben Plattformen zu nutzen, wie beim Verkauf: Kleiderkreisel und Flohmärkte. Ich bin wirklich penibel, wenn es darum geht Kleidung zu kaufen und dennoch kann ich bestätigen: wer sucht der findet. Wer neue Ware haben möchte und Primark vielleicht nicht so toll findet, dem kann ich Zalando oder auch Zalando Outlet ans Herz legen. Ich finde es einfach unglaublich gut, dass quasi alle Marken vertreten sind und auch ein Salebereich, sodass man wirklich günstige Angebote findet. Außerdem habe ich persönlich z.B. nicht wirklich Zeit um Shoppen zu gehen und bin ein großer Fan von Zalandos kostenlosem Versand!

Hattet ihr auch mal diese Phase? Wie habt ihr sie bwältigt?

Zu dem Outfit
Auch wenn ich ein großer Fan von schwarzer Kleidung bin, setzte bei schwarz gehaltenen Outfits gerne Farbakzente. An einem normalen Tag bevorzuge ich dabei erdige Farben, wie hier z.B. die khakifarbene Lederjacke und die Tasche. Zu Ausgehanlässen, darf es dann etwas knalliger sein oder mit goldenen Details. Habt ihr also Accessoires, die ein wenig ausgefallener sind? Dann kombiniert es mit sonst schwarz gehaltenen Outfits, so stehen die Accessoires im Vordergrund und das Outfit wirkt nicht überladen.

wenn du deinen Kleiderschrank hasst


EN We women never know what to wear. Sometimes we stand in front of our closet and feel like we really don't have anything we could wear. For me, my taste in fashion and my confidence in what I want to wear has changed the last couple month. I felt angry and depressed every time I opened my closet. So this is when I decided that I needed to change something about it.

1. Declutter your closet the right way
I know there a plenty of ways to declutter your closet. But if you really hate it, like me, this tip is the best for you: Take every piece and ask yourself "Is this making me happy when I think of how I am wearing it?" If the answer is no, don't think twice and remove it from your closet. Trust me, if it doesn't make you happy now, it probably won't by staying in your dresser. With this methode I cleaned out about 70% of my closet. And you know what? It feels great!

2.What to do with the clothes you don't want? 
In Germany we have a platform called Kleiderkreisel where we can upload our clothes and sell them. It is kind of a online fleamarket. Maybe your country has something similar. An other option is to sell your stuff on a fleamarket. I like the option of selling your old clothes because now you need some money to buy new things that make you happy! If there are pieces that you don't feel like seeling you can either give it to some of your friends or sibilings or donate them. If you want to donate your clothes please check out the policy of the company and make sure your clothes really go to people who are in need!

3.Collect new inspiration
So, if you got rid of your old clothes you have space for new! However, you don't want to make the mistake to buy the wrong things again. I recommend you to collect some inspirations first. Create a board on pinterest, join other boards and just take some time to get inspired and really feel what new style you would like to get. Don't forget: If you feel good in your clothes, you feel more confident and happier.

4.Go with the Basics
A really good option is to go with the basics for the beginning. They are easy to combine, super comfy and always look good. This is the perfect way to dress while you change your closet.

5. Cheap shopping
Now, it is time to fill your closet again. If you don't want to invest a lot of money in the beginning, start looking for clothes on fleamarkets. An other option is to shop the sale categories or the outlet of some shops. There are still a lot of pieces that you will love! With this strategy you will get more clothes for a less amount of money.

How did you solve this problem?

About the Outfit
I have to admit that I love black clothes. But when wearing a whole black outfit I like to involve some other colors with my accessoires. If it is a normal day I prefer using earthy colors like this khaki jacket and bag. If I want to go out I like use brighter colors or maybe something goldish. So, if you have some eye-catching accessoire try to combine it with a black outfit. It will look fantastic!

Jacket and Bag - Milano
Dress and Shoes - Boohoo


outfitideen mit langen kleidern für den Alltag

modernfh bedeckt kleiden



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Freitag, 25. Mai 2018

How to get the Healthy Lifestyle Habit*

DE Wie oft haben wir uns schon vorgenommen "ab jetzt gehe ich regelmäßig zum Sport!", "Ab morgen esse ich gesund!" und wie oft hat es dann auch geklappt? Wir wollen nicht die Diät, wir wollen den gesunden Lifestyle. Doch dazu müssen wir uns erstmal an die Gewohnheiten, die zu dieser Lebenseinstellung gehören aneignen.

gesunde lifestyle durchstarten


Das gesunde Leben als Gewohnheit

Um einmal richtig durchzustarten braucht man etwas Selbstmotivation. Tatsächlich ist die Selbstmotivation keine Hexenkunst, sondern für jeden machbar. Doch darf man sich dabei nicht an anderen orientieren, sondern muss es sich ganz nach dem eigenen Geschmack selber aufbauen. Die Selbstmotivation ist der erste Baustein zu dem gesunden Leben und das was es aufrecht erhält. Ich möchte euch ein paar Fragen nennen, die ihr für euch selber beantwortet solltet, um ein stabiles Fundament zu haben.

1. Finde dein Warum

Warum willst du eigentlich Abnehmen, mehr zum Sport oder deine Ernährung umstellen. Dein Warum sollte etwas sein, was dir unglaublich wichtig ist. DIR und nicht jemand anderem.
Macht euer Glücksgefühl allerdings nicht davon abhängig. Wenn ihr mit dem Gedanken rangeht "Wenn ich 10 kg abnehme werde ich endlich glücklich" habt ihr das falsche Warum erwischt und werdet am Ende trotzdem kein Glück finden. Denn meist liegt der Grund für das Unglücklich fühlen ganz wo anders. Ein besser formulierter Ansatz wäre sich als Warum zu sagen, dass man sich dann wohler fühlt.
Meine persönlichen Gründe auf das Gesamtpaket zu achten ist, dass ich gesund sein will, ich mich trainiert viel wohler fühle und einfach viel zu gerne esse.

2.Ernährungsumstellung

Der effektivste Weg seine Ziele zu erreichen ist natürlich die Ernährungsumstellung. Die einen machen eine Diät. Die anderen sehen einfach ein, dass sie zu viele zuckerhaltiger Getränke konsumieren. Bei einer Diät ist es unglaublich wichtig sich ganz genau darüber zu informieren, was man wann essen darf und was nicht. Immer wieder begegnen mir Menschen, die eine Diät mit Halbwissen machen und sich dann wundern warum es nicht klappt.
Beim gesund Essen haben die meisten Menschen die Vorstellung, dass man sich Tag und Nacht nur von Gemüse ernährt. Was für ein verrückter Irrglauben. Bei gesunder Ernährung geht es um die Balance und man hat so eine leckere Vielfalt. Für eine Inspiration lohnt es sich einfach mal auf Pinterest zu stöbern. Gleichzeitig bedeutet ein gesunder Lifestyle nicht, dass die Pizza oder der Schokokuchen verboten sind. Man kriegt eher ein Gefühl dafür, was es heißt mit seiner Ernährung eine Balance zu haben.
Wenn euch die Ernährungsumstellung anfängt Spaß zu machen, wisst ihr, dass ihr es richtig macht.

3.Finde den richtigen Sport

Nur weil alle ins Fitnessstudio gehen, heißt es nicht, dass du es auch tun musst. Such eine Sportart, die dir Spaß macht. Vielleicht ist es Joggen gehen oder Schwimmen. Vielleicht Yoga oder auch Boxen. Finde das, was dir Freude bereitet und dich motiviert. Ich bin zurzeit nur im Fitnessstudio angemeldet, aber dort habe ich tolle Kurse und das gibt mir eine schöne Abwechslung.
Ein wichtiger Punkt hierfür ist auch die richtige Sportkleidung. Schöne Workoutkleidung motiviert mich, hält alles zusammen und sobald ich sie an habe, gibt sie mir eine zusätzliche Power. Dann noch die richtige Musik an und ich bin voller Motivation. Neben diesem Aspekt finde ich die passende Sportkleidung einfach so wichtig. Für mich gilt immer, dass die Leggins blickdicht sein soll, die Schuhe meinen Fuß stabilisieren und die Oberteile nicht so freizügig sind. Für alle die jetzt motiviert sind, habe ich ein paar Lieblingsteile verlinkt!

gesunde lifestyle als gewohnheit
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Ich mag qualitativ hochwertige Kleidung, vor allem beim Sport, natürlich am liebsten. Wer wie ich gerne ein paar Schnäppchenkäufte machen will, sollte mal bei Planet Sports vorbeischauen. Dort findet ihr nicht nur eine große Auswahl verschiedener Marken - meine Favoriten sind übrigens Nike, adidas und Puma - sondern auch wirklich tolle Angebote!

4. Onlinemotivation

Auch die motiviertesten Menschen haben mal einen Hänger und keine Lust. Zum Glück gibt es im Internet verschiedene Motivationsquellen: Sucht euch ein gesundes Vorbild aus eurer Kategorie. Auf Youtube sind mittlerweile wirklich alle vertreten. Bitte keine Menschen, die am Tag von einem Salat und einem Joghurt leben, dass ist alles andere als gesund. Neben der Motivation bekommt ihr noch hilfreiche Tipps von diesen Menschen. Also zwei Fliegen mit einer Klappe!
Braucht ihr nur eine Motivation um euer Workout durchzuziehen, sucht nach "Workout Motivation" Videos. Zusätzlich hilft es eine extra Workout-Playlist anzulegen, auf die ihr euch selber konditioniert in Sportlaune zu kommen.

Auch wenn all diese Tipps dabei helfen dauerhaft die Motivation zu behalten, kämpfen wir dennoch regelmäßig gegen unseren Inneren Schweinehund. Aus diesem Grund ist euer Warum auch so wichtig. Zwingt euch durch, denn irgendwann ist es kein Zwang mehr und es ist keine Diät mehr sondern ein Lifestyle. Haltet euch das Ziel immer vor Augen und um ehrlich zu sein macht der Weg dorthin auch sehr viel Spaß. Und wenn er keinen Spaß macht, ändert an diesen Punkten etwas.

Was sind eure Erfahrungen? Was macht euch Probleme so richtig durchzustarten? Was hilft euch?


gesunde lifestyle durchstarten

EN How many times have you said to yourself that you will start going to the gym or start eating healthy? How often have you actually done it? We don't want the diet, we want the healthy lifestyle. Therefore we need to change our habits.

If you really want to start having a healthy lifestyle like a habit you need some selfmotivation. And this is something everyone can start off themselves. However, you should find your own motivations based on your preferences and priorities. Selfmotivation is the first component of building the healthy lifestyle habit. Here are some questions you should answer yourself in order to build your own foundation for the new lifestyle.

1. Find your reason
Why do you want to change something? If your answer is to impress someone, because someone wants it or because you think an other number at the scale will make you finally happy - you should start looking for other reasons. The are plenty of reasons why a healthy lifestyle habit is great and why you should really think about what is going into you body. However, you should find you own whys, list them up and think about them every time.

2. Change your nutrition
One of the first action steps to take is to change your nutrition. For some people it is just cutting off Fast-Food or sugar-drinks, for others it is the lack of knowledge what healthy food really is. If you want to do a diet read about it.  I see so many people saying they are doing a certain kind of diet but eating the wrong things. After a while they start wondering why they don't loose any weight.
Nevertheless, the healthy lifestyle habit is about eating healthy constantly. Unfortunately people think eating healthy means only salads, soups and fruits. Well, it includes all these but it is much more than this. You have such a great variety of products and recipes. Just take a look about pinterest and you get all the different delicious dishes that will motivate you to change your nutrition.

3.Find your own Workout
Just because everybody is going to the gym doesn't mean you have to do the same. Find some sports you really love. There are so many things to do! What about running or swimming? Or maybe Yoga or boxing? Or mix two different sports up, just find something that you love doing in order to make working out a habit.
When working out your clothes are so important! I hate it when your gym leggins are not opaque. They need to hold everything together without you needing to care about it while your workout. For my favourite gym clothes take a look at the picture in the german part of the post.

4.Online motivation
Thanks to Youtube there is an unlimited amount of online motivation. Find a person that inspires you and that has the same goals as you. But please! choose someone who is not eating only one salad and an apple a day. Look for healthy people in order to become healthy too. Most of the time you get useful tips as well.
If you only need a motivation to start your workout for the day, look for "workout motivation" on youtube. I promise you, you will get some videos that will make you jump out of the bed and want to workout.

What experiences have you made? What are your problems of starting a healthy lifstyle habit? What does help you to be consistent? 
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Montag, 7. Mai 2018

Lancome Hydra Zen - Anti Stress Cream

DE Meine erste Investition in High-End Cremes war eine von Lancome. Leider ist sie nun quasi leer und mein Herz weint ein bisschen. Dabei handelt es sich um die Antistress Creme von der Hydra Zen Reihe, die wie gemacht ist für meine Haut.

anti-stress creme von lancome review

Meine Haut ist eine Mischhaut. Mal ist sie viel zu trocken, dann ölt sie unglaublich stark. Ich vermute, dass viele Faktoren Einfluss darauf haben, unter anderem auch der Stress. Dabei ist die richtige Hautpflege wohl am wichtigsten. Da ich in der Drogerie nichts passendes fand, breitete ich mein Suchgebiet in den High-End Bereich aus.

Antistress Creme von Lancome


Wer sich ein bisschen mit Kosmetik auskennt weiß, dass die Cremes von Lancome nicht unbedingt günstig sind. Diese Creme war mein erster High-End Kauf für die Hautpflege. Nach langem Überlegen und Bewertungen lesen, kaufte ich mir dann die 30ml Version online, einfach um sie mal zu testen. Die Creme ist von der Hydra Zen Reihe und ist eine feuchtigkeitsspendende Antistress Creme von Lancome. Hydra Zen wurde laut Lancome entwickelt, um sichtbaren Zeichen von Stress entgegenzuwirken.

Die Anti-Stress Creme ist von der Verpackung her natürlich sehr luxeriös und erinnert vom Aussehen an eine zarte Rose. Genau so ist auch der Geruch. Nicht penetrant oder stark, sondern ganz leicht und angenehm, sodass man jedes Mal beim Auftragen, das Gefühl hat sich einen Spa Moment zu gönnen.
Auf der Haut fühlt sich die Creme sehr erfrischend und überhaupt nicht schwer und fettig an.
Mir gefällt das Gefühl, dass die Creme mein Haut pflegt, aber sie nicht übermäßig belastet und noch atmen lässt.

Leider ist die Creme wirklich teuer. Vor dem Kauf sollte man also zwei Mal nachdenken, ob sie zu einem passt. Doch sie ist wirklich ergiebig und passt perfekt zu meiner Haut. Wenn ihr also ebenfalls eine Mischhaut habt, grundsätzlich zu wenig schlaft und öfters gestresst seid, ist diese Creme vielleicht auch für euch einen Versuch wert.

cremes gegen stress


EN Today I have a review for you of an high-end cream that I used up. It is the Anti-Stress Cream by Lancome from the Hydra Zen series.

I have a combination skin, so sometimes it's too oily and sometimes it is way too dry. That is the reason why I find it hard to find the right products. However, we all know how important the right skin care is. So, I bought this creme in the small 30ml package in order to test it because it is quite expensive.

The package is all girly and super cute, reminding me of a rose. This is actually how the cream smells. The scent is not strong or intensive but quite gentle and gives you a little Spa moment during your morning routine. I like the feeling of this cream on my skin, it is super refreshing. It doesn't feel heavy or oily and prevents my skin from getting dry. For me it is actually the perfect cream.

Unfortunately, it is quite expensive. So you need to think twice but if you suffer from a combination skin just like me, have a little amout of sleep and a very long To-do list your skin will thank you for this cream!

lancome hydra zen anti-stress creme erfahrungsbericht

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Dienstag, 1. Mai 2018

Vintage VinoKilo Review

DE Vielleicht hat der ein oder andere vom Vintage Flohmarkt "VinoKilo" bereits gehört: Es handelt sich, um einen SecondHand Flohmarkt, der abwechselnd in unterschiedlichen Städten stattfindet. Die Besonderheit ist, dass man hier pro Kilo bezahlt anstatt per gekauftem Stück.

Vinokilo Review


Schon viel davon gehört und viel über die großartige Shoppingtour auf diesem Flohmarkt geträumt, stand für mich schon seit über einem Monat fest, dass ich im April auf den VinoKilo Flohmarkt in Köln gehen will.
Leider war schon die Anfahrt eine Geduldsprobe, nachdem wir für die Strecke von Bonn nach Köln gut 90 Minuten gebraucht haben, statt 50 Minuten. Angekommen am Odoniengelände um kurz nach 14 Uhr, schien die Schlange gar nicht so lang. Leider passierte uns der Klassiker: Die Schlange ging noch um die Ecke weiter. So warteten wir nochmals 90 Minuten bis wir endlich an der Kasse angekommen waren. Unser Warten wurde von ein wenig Live Musik erträglicher gemacht und zum Glück hat das Wetter auch mitgespielt. Der Eintritt kostet 3€ pro Person. Online gab es auch Tickets, um die Schlange zu überspringen. Den Preis hierfür weiß ich leider nicht, wäre aber auf jeden Fall eine Überlegung wert..

Nach der langen Reise hatten wir wirklich Hunger. Drinnen gab es nur einen Essensstand, an dem es etwas teure Burger und Pommes gab, wobei die Pommes schon ausverkauft waren. Aber na gut wir waren wegen den Klamotten dort und nicht wegen dem Essen. Also machten wir uns immer noch optimistisch auf die Suche nach Schätzen.
Die Kleiderauswahl war sehr Vintage: ausgefallene Muster und Schnitte und sehr viele Sachen im Used-Look. Die Kleidungsstücke waren sehr bunt und wirklich retro. Es gab sehr viele Levi's Jeans, Lederjacken und Jeansjacken, allerdings wirklich im gebrauchten Zustand. Leider war auch die Menge an ausgestellter Kleidung sehr gering, beziehungsweise ich habe um einiges mehr erwartet. Wir haben innerhalb von 10 Minuten alle Kleiderstangen ein Mal durchgeguckt und ein paar Sachen auch anprobiert. Mir persönlich sahen die Sachen viel zu abgenutzt aus und der Stil war etwas zu ausgefallen.

Wer allerdings den alternativen Modestil mag, die 80er Mode oder mit Liebe Kleidung, die vielleicht etwas gebraucht aussieht, wieder verwertet, der kann dort auf Schatzsuche gehen. Da dies meinem Geschmack überhaupt nicht entspricht, wurde ich auch leider nicht fündig. Wieder andere gingen mit vollen Tüten raus. Dieser Flohmarkt heißt nicht umsonst Vinokilo, denn dort soll es auch sehr guten Wein geben. Probiert habe ich ihn selber nicht, doch die meisten Besucher schienen überzeugt zu sein.

Mein Fazit ist, dass dieser Flohmarkt meinen Geschmack von Vintage auf jeden Fall verfehlt hat. Doch jeder hat seinen eigenen Geschmack und wer ein wenig Richtung Hipster oder Alternativ geht, dem könnte es dort durch aus gefallen. Vor einem Besuch dort solltet ihr euch selber fragen, was ihr erwartet. Eine große Menge an Schnäppchen Markensachen oder Kleidungsstücken von unseren geläufigen Einkaufsketten findet man dort nicht. Wer allerdings wirklich auf Mode im Retrostil steht und sich in ausgefallenen Mustern und Schnitten wohlfühlt, sollte dort mal vorbei schauen.

Habt ihr den Flohmarkt besucht? Wie war euer Eindruck?

Vinokilo Erfahrung




EN So today's post is something that is more interesting for my German readers. It's a review about a fleamarket in Germany that takes place in different cities of the country. The concept is that you get a bag where you just put clothes in it. In the end you pay per kg and not per bought piece of clothing. 
I think this idea is really cool.

If you are interested in visiting one, it is called "VinoKilo". It's an Vintage/ Second Hand Fleamarket. However, the colors and pattern are very crazy and most of the clothes look like they have been worn for 20 years already. I know some people really like this hipster fashion but I don't. So, I didn't buy anything but I think there are a lot of people that enjoy that kind of fashion.
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